·¯³Ê½º ÇÏÀÌ, ÇïÆÛ½º ÇÏÀÌ
´Þ¸®±â¸¦ Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¾Á¾ °æÇèÇÏ´Â ·¯³Ê½º ÇÏÀÌ(runner¡®s high), ¶Ç´Â ·¯´× ÇÏÀÌ(running high)¶ó´Â Çö»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 30ºÐ ÀÌ»ó ´Þ¸®±â¸¦ °è¼ÓÇÒ ¶§ ã¾Æ¿À´Â Çູ°¨, °í¾çµÈ ±âºÐÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ Ã³À½¿¡´Â ÈûµéÁö¸¸ °è¼Ó ´Þ¸®¸é ¹÷Â÷¿À¸£´Â µíÇÑ °¨Á¤ÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ÇÐÀÚµéÀº ³ú¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ¿£µµ¸£ÇÉ ¶§¹®À̶ó°í ÃßÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
·¯³Ê½º ÇÏÀÌ(runner¡¯s high)¿Í ºñ½ÁÇÑ °³³äÀ¸·Î ÇïÆÛ½º ÇÏÀÌ(helper's high)¶õ ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ÀÎ ÀÇ»ç ¾Ù·± ·è½º°¡ 3000¿© ¸íÀÇ ³²³à ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ¸¦ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¸¦ Á¤¸®ÇÑ ¿ë¾îÀÔ´Ï´Ù. ÇïÆÛ½º ÇÏÀÌ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷À» µ½°í ¼¶±â¸ç, ³ªÀÇ °ÍÀ» ³ª´ ¶§ Á¤½Å»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÅüÀûÀ¸·Îµµ ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È°¡ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿£µµ¸£ÇÉÀÌ ¼Ú°í, ½ºÆ®·¹½º°¡ »ç¶óÁö¸ç, Çູ°¨°ú ÀÚÁ¸°¨Àº ´õ¿í ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
³ª´®ÀÇ ±â»ÝÀ» °æÇèÇØ º¸¾Ò½À´Ï±î? ³ª´®Àº ±â»ÝÀÔ´Ï´Ù. ³ª´®Àº ÇູÀÔ´Ï´Ù. ³ª´®À¸·Î Çϳª´ÔÀÇ ±âÀûÀ» °æÇèÇÕ´Ï´Ù. ³ª´©Áö ¸øÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸®ÀÇ ±íÀº °÷¿¡ ÀÖ´Â ¿å½É ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿å½ÉÀº ³»°¡ °¡Áø ¸ðµç °ÍÀÌ Çϳª´ÔÀÇ °ÍÀε¥, ³» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÒ½Å¾ÓÀÔ´Ï´Ù. ¿å½ÉÀº À̱â½ÉÀÔ´Ï´Ù. »ç¶ûÀÇ ¹Ý´ë °³³äÀÔ´Ï´Ù. ¿å½ÉÀ» Æ÷±âÇÏ¸é »ç¶ûÀ» ÇÏ°Ô µÇ°í, »ç¶ûÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇູÀ» °æÇèÇÕ´Ï´Ù. ¿å½É°ú ³ª´® »çÀÌ¿¡¼ ¹æȲÇÏÁö ¸»°í ³ª´®À» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¸ðµç ¼º±¤ÀÇ °¡Á·ÀÌ µË½Ã´Ù.
¡°¿ÀÁ÷ ¼±À» ÇàÇÔ°ú ¼·Î ³ª´©¾î Áֱ⸦ ÀØÁö ¸»¶ó Çϳª´ÔÀº ÀÌ°°Àº Á¦»ç¸¦ ±â»µÇϽôÀ´Ï¶ó¡±(È÷13:16)
À¯°üÀç¸ñ»çµå¸²(20150412)